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华体会体育最新入口:家常菜西红柿炖牛肉,做法简朴又营养

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本文摘要:西红柿炖牛肉口胃清淡,补铁补血,营养价值富厚。这道菜不仅好吃,而且做法也很是简朴易学。 锅内加入适量的清水,放入牛肉、几片生姜和几根小葱。然后盖上锅盖中火炖十二分钟。在洗洁净的西红柿外貌切上一个十字花刀。倒入开水浸泡三分钟。 三分钟之后可以轻易的把西红柿皮给撕下来。把去皮后的西红柿切成块装盘备用。十二分钟后把煮好的牛肉捞出,切成巨细匀称的牛肉丁。用刀背把生姜和大蒜拍散,切碎。 生姜和大蒜切成末放在盘中备用。热锅添油,先把葱姜爆香。接着把切好的牛肉下锅翻炒。把西红柿下锅。

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西红柿炖牛肉口胃清淡,补铁补血,营养价值富厚。这道菜不仅好吃,而且做法也很是简朴易学。

锅内加入适量的清水,放入牛肉、几片生姜和几根小葱。然后盖上锅盖中火炖十二分钟。在洗洁净的西红柿外貌切上一个十字花刀。倒入开水浸泡三分钟。

三分钟之后可以轻易的把西红柿皮给撕下来。把去皮后的西红柿切成块装盘备用。十二分钟后把煮好的牛肉捞出,切成巨细匀称的牛肉丁。用刀背把生姜和大蒜拍散,切碎。

生姜和大蒜切成末放在盘中备用。热锅添油,先把葱姜爆香。接着把切好的牛肉下锅翻炒。把西红柿下锅。

开中火翻炒一分钟。接着加入少许的清水小火炖一分钟。

最后放入盐、少许的白糖和胡椒粉调味,翻炒匀称出锅即可。一道西红柿炖牛肉做好了。


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